心の家路

依存症と回復についてのスタディノート

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books:waking_up_just_in_time

まにあうよ、いまからでも

書名まにあうよ、いまからでも
副題スヌーピーたちの生きることが楽になる12のステップ
著者エイブラハム・J・ツワルスキー/著
チャールズ・M・シェルツ/コミック
笹野洋子
出版年1999
ISBN4062563592
出版社東京: 講談社
備考amazon.jp
原著Waking up Just in Time
副題A Therapist Shows How to use the Twelve Steps Approach to Life's Ups and Downs
Reissue edition
原著者Abraham J. Twerski
出版年1995
ISBN0312132077
出版社St. Martin's Griffin
備考amazon.jp, amazon.com
First printed in United States by Topper Books 1990

解説

悩みや苦しみのない人生はない。いさ問題や困難に直面したとき、どう対処すればいいのか……!? 長年、心理的問題を抱える人々に接してきた精神科医が、誰にでも応用できる問題解決の具体的方法を示す。どうにもならないと思っていることがあるとき、自分を好きになれないとき、人間関係がぎくしゃくしてきたとき、などなど、本書を手に、12の方法をやってみるといい。そして、スヌーピー、チャーリー・ブラウン、ルーシーたちといっしょに、気持ちよい「こころの目覚め」を体験しませんか!? 本書カバーより

books/waking_up_just_in_time.txt · 最終更新: 2013/10/04 15:38 by ragi